おうちで、体と心を動かそう。

おうちで過ごす時間が増えるなか、
運動不足に悩む人たちも
多いのではないでしょうか。
でも、おうちでだって、
体を動かすことはできる。
体を動かすことで、心もきっと動く。
住友生命「Vitality」は、おうちでの運動を
サポートしていきたいと思います。
まずは、できることからはじめましょう。

住友生命「Vitality」とは

みんなのおうちVitality

「いっしょに、
おうち運動習慣を。」

おうちで過ごす時間が増えた
今だからこそ、
みんなでおうち運動、
はじめてみませんか?
「#おうちVitality」のハッシュタグで
感想をツイートすると
ウェアラブルデバイスが当たるチャンス!
さらに、みんなのツイート総数に応じて
当選人数アップ!?

期間:5月18日~6月30日

みんなのツイート数 0

おうちでできる運動を出題します。
日々お題にチャレンジして
ツイートすると、
特別な称号が手に入ります!

詳細はこちら

スミセイ"Vitality Action"の取組みである
『親子スポーツイベント』に
参画いただいているアスリートたちが、
おうちでできる運動を
考えてくれました!

詳細はこちら
Vitalityおうちボイス体操

おうちVitality応援特典

おうちでの健康増進をサポートするため、
いつもの特典(リワード)が
2020年5月21日から期間限定で
パワーアップ!
特典(リワード)を利用して、
おうちでも健康的な毎日を!

ロゴ
詳細はこちら

Vitalityアンバサダー特別動画

Vitalityアンバサダーの浅田姉妹が、
おうちでできる運動を紹介します。
動画を見ながら
チャレンジしてみましょう!

動画をみながら、おうちで一緒にやってみてね!
皆さんも、前向きに毎日続けてみてね!

おうちVitality ストレッチ篇

「あまり運動が得意でない方でも大丈夫!」

おうちVitality エクササイズ篇

「私たちと一緒に、おうちでレッツ・エクササイズ!」

おうちVitality 筋トレ篇

「ちょっとハードだけど、気持ちもスッキリ!」

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